BEAVITA Vitalkost Diät-Shake, Mix

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise
Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung

Dieses Set enthält:

• BEAVITA Vitalkost Plus, Mango Lassi
• BEAVITA Vitalkost Plus, Vanilla Chai
• BEAVITA Vitalkost Plus, Caffè Latte

 

BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai

• Natürliche Süße aus Honig
• Wertvolles Protein
• Bester Geschmack

Was sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz?
Ein Shake mit weniger als 210 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Mehr als 25 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest.

Die BEAVITA Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan.

Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die BEAVITA Vitalkost, Laktosefrei.

 

Wie bereite ich den BEAVITA Vitalkost Shake zu?
Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (57 g) in 300 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake.   

So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen.

Hier unser Rezept für einen Kurkuma-Shake Chai Latte Vanille:

Du benötigst:

• 57 g BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai
• 150 ml heißes Wasser
• 150 ml Mandelmilch
• 1 TL nu3 Kurkuma Pulver

So gehst du vor:
BEAVITA Pulver und Kurkuma in heißes Wasser einrühren. Milch erhitzen und aufschäumen. Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Mischung langsam in die Milch gießen.

Pflichtangaben

Zutaten:
Sojaeiweiß-Isolat (45%), Honigpulver (20%) (Maltodextrin, Honig (48%)), Polydextrose, Sojaöl, Aromen, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Trennmittel (Siliciumdioxid), Calciumcarbonat, Glukosesirup, modifizierte Stärke, Dikaliumphosphat, Magnesiumcarbonat, Flohsamenschalenpulver, Gewürze (Zimt, Nelken, Kardamom, Fenchel, Anis), Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Carotin), Stabilisator (Triphosphate), L-Ascorbinsäure, Zinkgluconat, DL-Alpha-Tocopherylacetat, Eisen-(III)-diphosphat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kaliumiodid, Phytomenadion, Folsäure, Natriumselenit, D-Biotin, Cyanocabalamin  

• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.

Nährwerte:

Nährstoffangabe	Pro 100 g	Pro Portion (57 g)	% des Referenzwertes pro Portion (57 g)
Energie	1526 kJ 364,72 kcal	869,82 kJ 207,7 kcal	-
Fett	6,8 g	3,88 g	-
-davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	0,74 g	-
Kohlenhydrate	26 g	14,82 g	-
- davon Zucker	8,7 g	4,96 g	-
Ballaststoffe	15,5 g	8,84 g	-
Eiweiß	40 g	22,8 g	-
Salz	1,61 g	0,92 g	-
VITAMINE
Vitamin A	439 μg	250,23 μg	31,28%
Vitamin B6	0,84 mg	0,48 mg	34,2%
Vitamin B12	1,36 μg	0,78 μg	31,01%
Vitamin C	44,9 mg	25,59 mg	31,99%
Vitamin D	2,6 μg	1,48 μg	29,64%
Vitamin E	6,6 mg	3,76 mg	31,35%
Vitamin K	44,6 μg	25,42 μg	33,9%
Biotin	26,9 μg	15,33 μg	30,67%
Niacin	10 mg	5,7 mg	35,63%
Pantothensäure	3,5 mg	2 mg	33,25%
Riboflavin	0,95 mg	0,54 mg	38,68%
Folsäure	113,6 μg	64,75 μg	32,38%
Thiamin	0,66 mg	0,38 mg	34,2%
MINERALSTOFFE
Calcium	469 mg	267,33 mg	33,42%
Eisen	9,3 mg	5,3 mg	37,86%
Jod	84,1 μg	47,94 μg	31,96%
Kalium	936 mg	533,52 mg	26,68%
Kupfer	0,8 mg	0,46 mg	45,6%
Magnesium	205 mg	116,85 mg	31,16%
Mangan	1,1 mg	0,63 mg	31,35%
Phosphor	478 mg	272,46 mg	-
Selen	30,8 μg	17,56 μg	31,92%
Zink	5,9 mg	3,36 mg	33,63%
Natrium	645 mg	367,65 mg	-

Verzehrempfehlung:
Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. 

Hinweise:

• Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.
• Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.
• BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
572 g Pulver

 

BEAVITA Vitalkost Plus Caffè Latte

• Natürliche Süße aus Honig
• Wertvolles Protein
• Bester Geschmack

 

Hier unser Rezept für einen Iced Coffee Latte:

Du benötigst:

• 57 g BEAVITA Vitalkost Plus, Caffè Latte
• 200 ml kalten Kaffee
• 100 ml Mandelmilch
• 100 ml Wasser
• Eiswürfel

So gehst du vor:
Kaffee zubereiten und mindestens auf Zimmertemperatur auskühlen lassen. Wahlweise über Nacht in den Kühlschrank stellen. In einem Shaker Beavita Pulver, Wasser und Mandelmilch schaumig mixen. Eiswürfel in ein großes Glas geben, mit dem Shake auffüllen und dann den Kaffee vorsichtig eingießen.

Pflichtangaben

Zutaten:
Sojaeiweiß-Isolat (48%), Polydextrose, Honig (9%), Maltodextrin, Sojaöl, Kaffee-Extrakt (4%), Maisstärke, Kaliumcitrat, Calciumphosphat, Johannisbrotkernmehl, Karamell (Glukosesirup, Maltodextrin, Zucker), Aroma, Glukosesirup, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, D-alpha-Tocopherylacetat, Zinkgluconat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Nicotinamid, Eisendiphosphat, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-Alpha-Tocopherylacetat), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Kupfercarbonat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocabalamin 

• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.
  

Nährwerte:

Nährstoffangabe	Pro 100 g	Pro Portion (57 g)	% des Referenzwertes pro Portion (57 g)
Energie	1477 kJ 353,01 kcal	841,89 kJ 201 kcal	-
Fett	6,2 g	3,53 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	0,74 g
Kohlenhydrate	25,1 g	14,31 g
- davon Zucker	10 g	5,7 g
Ballaststoffe	12,1 g	6,9 g
Eiweiß	41,3 g	23,54 g
Salz	1,7 g	0,97 g
VITAMINE
Vitamin A	489 μg	278,73 μg	34,84%
Vitamin B6	0,9 mg	0,51 mg	36,64%
Vitamin B12	1,7 μg	0,97 μg	38,76%
Vitamin C	50,7 mg	28,9 mg	36,12%
Vitamin D	3,8 μg	2,17 μg	43,32%
Vitamin E	7 mg	3,99 mg	33,25%
Vitamin K	42 μg	23,94 μg	31,92%
Biotin	34 μg	19,38 μg	38,76%
Niacin	11,4 mg	6,5 mg	40,61%
Pantothensäure	3,9 mg	2,22 mg	37,05%
Riboflavin	1,1 mg	0,63 mg	44,79%
Folsäure	128 μg	72,96 μg	36,48%
Thiamin	0,9 mg	0,51 mg	46,64%
MINERALSTOFFE
Calcium	428 mg	243,96 mg	30,5%
Eisen	8,6 mg	4,9 mg	35,01%
Jod	105 μg	59,85 μg	39,9%
Kalium	878 mg	500,46 mg	25,02%
Kupfer	0,9 mg	0,51 mg	51,3%
Magnesium	246 mg	140,22 mg	37,39%
Mangan	1,6 mg	0,91 mg	45,6%
Phosphor	589 mg	335,73 mg	-
Selen	36 μg	20,52 μg	37,31%
Zink	6,5 mg	3,71 mg	37,05%

Verzehrempfehlung:
Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost.

Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal.

Hinweise:

• Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.
• Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.
• BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.
  
  

 

BEAVITA Vitalkost Plus, Mango Lassi

• Natürliche Süße aus Honig
• Wertvolles Protein
• Fruchtiger Geschmack

 

Hier unser Rezept für die Mango Lassi-Smoothie-Bowl:

Du benötigst:

• 100 g fettarmer Naturjoghurt
• 200 g Mango, gefroren
• 100 g Wasser
• 30 g BEAVITA Vitalkost Plus, Mango-Lassi
• 1/4 TL gemahlene Bourbon Vanille

So gehst du vor:
Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen. Alternativ mit dem Pürierstab pürieren. Den Smoothie in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Obst, Samen, Nüssen dekorieren

Zutaten:
Sojaeiweiß-Isolat (48%), Polydextrose, Honig (9%), laktosefreies Magermilchjoghurtpulver, Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Kaliumcitrat, Aroma, Calciumphosphat, Johannisbrotkernmehl, Glukosesirup, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Ascorbinsäure, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Eisendiphosphat, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Farbstoff (beta-Carotin), Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocabalamin 

• Glutenfrei
• Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.

Nährwerte:

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (57 g)	NRV/ VNR*
Energie	1527 kJ 362 kcal	871 kJ 207 kcal	-
Fett	6,6 g	3,8 g	-
- davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	0,8 g	-
Kohlenhydrate	26,7 g	15,2 g	-
-davon Zucker	12,5 g	7,1 g	-
Eiweiß	44,2 g	25,2 g	-
Salz	2,0 g	1,1 g	-
Ballaststoffe	9,7 g	5,5 g	-
VITAMINE
Vitamin A	682 μg	389 μg	49 %
Vitamin B6	0,95 mg	0,54 mg	39 %
Vitamin B12	1,7 μg	0,97 μ g	39 %
Vitamin C	52,2 mg	29,7 mg	37 %
Vitamin D	3,8 μg	2,1 μg	42 %
Vitamin E	7,6 mg	4,3 mg	36 %
Biotin	34 μg	19,4 μg	39 %
Niacin	11,4 mg	6,5 mg	41 %
Pantothensäure	3,9 mg	2,2 mg	37 %
Riboflavin	1,1 mg	0,63 mg	45 %
Folsäure	161 μg	92,1 μg	46 %
Thiamin	0,86 mg	0,49 mg	45 %
MINERALSTOFFE
Calcium	533 mg	303 mg	38 %
Eisen	8,6 mg	4,9 mg	35 %
Jod	96,4 μg	54,9 μg	37 %
Kalium	893 mg	509 mg	25 %
Kupfer	0,83 mg	0,47 mg	47 %
Magnesium	1,7 mg	0,96 mg	48 %
Mangan	246 mg	140 mg	38 %
Phosphor	588 mg	335 mg	48 %
Selen	36,4 μg	20,8 μg	38 %
Zink	6,5 mg	3,7 mg	37 %

*Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (57 g)

Verzehrempfehlung:
Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt.

Hinweise:

• Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.
• Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.
• BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
572 g Pulver 

Hersteller:
nu3 
Brückenstr. 5
10179 Berlin