nu3 Chia-Samen + Bio Mandelmus, braun + Bio Kokosmus

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

nu3 Chia-Samen + Bio Mandelmus, braun + Bio Kokosmus

Dieses Set besteht aus:

• 1 x nu3 Chia-Samen, 800 g
• 1 x nu3 Bio Mandelmus, braun, 250 g
• 1 x nu3 Bio Kokosmus, 450 g

nu3 Chia-Samen

• 21 % Ballaststoffe
• Erstaunliche Quellfähigkeit
• Zum Kochen und Backen geeignet

Was ist das Besondere an nu3 Chia-Samen?
Chia-Samen sind vollgepackt mit verschiedenen Nährstoffen: Über 20 % Omega-3-Fettsäuren, dazu jeweils 21 % Ballaststoffe und Eiweiß. Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann, weshalb er sie über die Nahrung aufnehmen muss. Das Geheimnis der kleinen Samen ist ihr enormes Quellvermögen: Sie quellen nämlich um ein Vielfaches ihrer ursprünglichen Größe auf.

Wie nimmt man Chia-Samen am besten zu sich?
Chia-Samen lassen sich gut als Topping in Müslis, Frühstück-Bowls oder Joghurt verwenden. Auch zum Backen von Pancakes, Brot oder Muffins, im Salat oder zum Panieren eignen sie sich gut.
Hier ein Rezept für veganen und proteinreichen Chia-Pudding:

Du benötigst:

• 25 g nu3 Chia-Samen
• 15 g nu3 Vegan Protein 3K, Vanille
• 200 ml Mandelmilch
• 1 TL nu3 Bio Mandelmus, weiß

So gehst du vor:
Alle Zutaten gut mit einem Schneebesen verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind. 1 Stunde im Kühlschrank quellen lassen und während der ersten 15 Minuten den Chia-Pudding immer wieder umrühren, damit sich die Samen nicht am Boden absetzen.

nu3 Bio Mandelmus, braun

• Rohkostqualität für maximalen Nährstoffgehalt
• 100 % Mandeln – sonst nichts
• Bio-Mandeln aus Spanien und Italien

Was ist das Besondere am nu3 Mandelmus?
Das Mandelmus von nu3 besteht zu 100 % aus knackigen Mandeln. Diese werden in Italien oder Spanien angebaut. Nach ihrer Ernte werden die Mandeln schonend in Steinmühlen gemahlen. Das entstandene cremige Mus mit dem Geschmack süßer Mandeln wird zuletzt nur noch in Gläser abgefüllt.

Die gesamte Verarbeitung findet bei Temperaturen unter 42 °C statt, weshalb das Mandelmus Rohkost-Qualität hat und die Nährstoffe optimal erhalten bleiben können. Mandelmus liefert jede Menge ungesättigte Fettsäuren und dazu mit 23 % Protein ordentlich Protein.

Verwendung von Mandelmus
Mandelmus lässt sich so herrlich vielseitig einsetzen. Als Erstes kommen dir bestimmt Müsli, Brot, Kuchen und Muffins oder Smoothies in den Sinn. Du kannst Mandelmus aber auch ganz leicht in herzhaften Gerichten verwenden – zum Dahinschmelzen lecker.

Mandelmus schmeckt auch in Suppen, Saucen und Marinaden lecker und verleiht ihnen ganz nebenbei eine angenehme Cremigkeit. Lass deiner Kreativität freien Lauf und probiere das cremige Mus gleich aus!
Übrigens: Dass sich das in Mandelmus enthaltene Fett als Öl mit der Zeit absetzt, ist völlig normal. Einfach vor dem Verzehr kurz umrühren!

nu3 Bio Kokosmus

• Zu 100 % natürlich! Aus 100 % frischen Kokosnüssen
• Pflanzliche Alternative – ideal für Veganer
• Komplett frei von Laktose und Gluten

Wie wird nu3 Bio Kokosöl hergestellt?
Das Kokosmus von nu3 wird aus frischen und auf Sri Lanka angebauten Kokosnüssen hergestellt. Zunächst wird das Fruchtfleisch von der harten Schale getrennt und anschließend getrocknet. Nach der Trocknung wird es fein vermahlen und zu einem cremigen Mus verarbeitet. Kokosmus ist von Natur aus vegan, frei von Gluten und Laktose.

Was macht das nu3 Bio Kokosmus so besonders?
Das nu3 Bio Kokosmus unterliegt strengen Qualitätskontrollen. Bei der Herstellung wird vollständig auf den Einsatz unnötiger Zusatzstoffe verzichtet. Das feine Mus gelangt in die Gläser – und nur das! Es werden keinerlei Emulgatoren oder Wasser ergänzt. So kann ein Produkt von höchster Reinheit und Qualität garantiert werden. Überzeuge dich selbst!

Wie lässt sich Kokosmus verwenden?
Kokosmus ist herrlich vielseitig. Du kannst es sowohl beim Kochen für für asiatische Gerichte als auch in deinen Lieblingssmoothies verwenden. Es verleiht deinen Speisen ein köstliches, exotisches Aroma und erinnert dich garantiert an Urlaub.

Verwende es sparsam, denn bereits eine kleine Menge nu3 Bio Kokosmus sorgt für ein köstliches Geschmackserlebnis!

Zutaten:
nu3 Chia-Samen
Chiasamen* (100%)

* Herkunftsland: Bolivien

• Laktosefrei
• Glutenfrei

nu3 Bio Mandelmus, braun
Mandeln *, ** (100%)

* Aus kontrolliert ökologischem Anbau
** Italien, Spanien

• Laktosefrei
• Glutenfrei

nu3 Bio Kokosmus
Kokosmus* (100%) 

* Aus kontrolliert ökologischem Anbau

• Laktosefrei
• Glutenfrei

Nährwerte:
nu3 Chia-Samen

Nährwertangaben	pro 100 g
Energie	1881 kJ / 449,57 kcal
Fett	31,6 g
dav. ges. Fettsäuren	3,2 g
Omega 3	20,3 g
Omega 6	6 g
Kohlenhydrate	2,3 g
dav. Zucker	< 1 g
Eiweiß	23 g
Salz	0 g
Ballaststoffe	32 g

nu3 Bio Mandelmus, braun

Nährstoffangabe	Pro 100 g
Energie	2584 kJ 617,59 kcal
Fett	55 g
davon:
Gesättigte Fettsäuren	4,6 g
Kohlenhydrate	5,6 g
davon:
Zucker	5,6 g
Eiweiß	23 g
Salz	0,01 g

nu3 Bio Kokosmus

Nährstoffangabe	Pro 100 g
Energie	2863 kJ / 684 kcal
Fett	66 g
davon gesättigte Fettsäuren	62 g
Kohlenhydrate	7,5 g
davon Zucker	7 g
Ballaststoffe	16 g
Eiweiß	7 g
Salz	0,03 g

Verzehrsempfehlung:
Keine besonderen Verzehrhinweise.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
nu3 Chia-Samen, 800 g
nu3 Bio Mandelmus, braun, 250 g
nu3 Bio Kokosmus, 450 g

Herstellerdaten:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin