OPTIFAST® SELECTION + OPTIFAST Selection Drinks & Cremes + OPTIFAST® Riegel Cerealien

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Menge

PZN
08107952
Darreichung
Set
Hersteller
Nestle Health Science (Deutschland) GmbH

Produktdetails & Pflichtangaben

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung

Weitere Produktinformationen

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

OPTIFAST® SELECTION + OPTIFAST Selection Drinks & Cremes + OPTIFAST® Riegel Cerealien

Set bestehend aus :

OPTIFAST® SELECTION
OPTIFAST Selection Drinks & Cremes
OPTIFAST® Riegel Cerealien

OPTIFAST® SELECTION

Eine Auswahl aus 3 Köstlichen Suppen:

3x Kartoffel-Lauch
3x Gemüse
2 Tomate

OPTIFAST® SELECTION

Zutaten Kartoffel Lauch:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), getrocknetes Gemüse (8,8%) (Kartoffel, Lauch, Spinat), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Maltodextrin, Aroma, Fischöl
(enthält Sojalecithin, Milchprotein), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), getrockneter Schnittlauch, Farbstoff (Kurkumin

OPTIFAST Selection Drinks & Cremes

OPTIFAST® ist ein Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung oder Teil einer Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung. Mit Süßungsmitteln.

So lecker kann Abnehmen sein: Die OPTIFAST Selection Drinks & Cremes schmecken cremig und lecker und sind so nahrhaft wie eine Mahlzeit bei nur rund 216 Kalorien.
Die OPTIFAST Diät Creme und der praktische Shake lassen sich einfach in 200ml kaltem oder warmem Wasser mischen und sind somit ideal für unterwegs und ersetzen eine volle Mahlzeit zum Frühstück, Mittag- und Abendessen, wenn die Zeit mal wieder etwas knapp ist.
Das 6-Wochen-Konzept begleitet dich mit unserem umfassenden Handbuch zu den Themen Verhalten, Ernährung und Bewegung, dem digitalen OPTIFAST MY PERSONAL COACH sowie mit 13 OPTIFAST Produkten auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht

Drinks in den Geschmacksrichtungen
2x Schokolade
2x Vanille
1x Kaffee
1x Erdbeere

Cremes in den Geschmacksrichtungen
1x Vanille
1x Schokolade

Zutaten Gemüse:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), getrocknetes Gemüse (7,2%) (Kartoffel, Tomate, Lauch, Karotte, Zwiebel), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Aroma, Maltodextrin, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), getrocknete Petersilie, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Farbstoff (Kurkumin), Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat), Paprika

Zutaten Tomate:
Milcheiweiß, Magermilchpulver, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Tomatenpulver 8,5%, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Natriumchlorid, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumlactat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), färbendes Lebensmittel Rote-Beete-Pulver, Farbstoff (Kurkumin), Maltodextrin, Fischöl (enthält Sojalecithin, Milchprotein), Aroma, modifizierte Stärke, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), getrocknete Petersilie

OPTIFAST Selection Drinks & Cremes

Zutaten:
OPTIFAST® Drink Vanille
Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo-Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfer-gluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K), Farbstoff (Kurkumin). Enthält eine Phenylalaninquelle.

OPTIFAST® Drink Schokolade
Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo- Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), fettarmes Kakaopulver (4%), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K). Enthält eine Phenylalaninquelle.

OPTIFAST® Drink Kaffee
Magermilchpulver, Milcheiweiß, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Maltodextrin, Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo- Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Calciumcarbonat, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfergluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid,
Natriummolybdat, Kaliumiodid), Farbstoff (Zuckerkulör), Kaffeepulver (1,8%), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K). Enthält eine Phenylalaninquelle.

OPTIFAST® Drink Erdbeere
Magermilchpulver, Milcheiweiß, Maltodextrin, pflanzliche Öle, enthalten Milcheiweiß (Raps, Sonnenblume), Ballaststoffe (Gummi arabicum, Fructo- Oligosaccharide, Inulin), Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumlactat, Natriumchlorid, Eisensulfat, Zinksulfat, Kupfer-gluconat, Mangansulfat, Natriumfluorid, Natriumselenit, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumiodid), Fischöl (enthält Sojalecithin, Milcheiweiß), Aroma, Vitamine (Niacin, E, Pantothensäure, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Folsäure, K, Biotin, D, B12), färbendes Lebensmittel Rote-Beete-Pulver, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam K). Enthält eine Phenylalaninquelle.

OPTIFAST® Riegel Cerealien

Zutaten:
Sojacrispies (Sojaproteinisolat,Tapiokastärke, Salz),Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Sojaproteinisolat, geröstete Sojakerne, Ballaststoffe (Polydextrose),Haferflocken (7 %), Maltodextrin, Mineralstoffe (Kaliumcitrat, Calciumcarbonat,Natriumphosphat, Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumphosphat, Calciumphosphat, Kupfersulfat, Eisenpyrophosphat,
Kaliumiodat, Natriumselenat, Zinkoxid, Mangansulfat), Fruktose-Glukose-Sirup, gesüßte, getrocknete Cranberries (4 %) [Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl], Rapsöl, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, Biotin, B12, Folsäure, D, B6, Riboflavin, K, Thiamin), Süßungsmittel (E955, E950), Aroma, Emulgator (Sojalecithin). Kann Nüsse, Milch
und Erdnüsse enthalten.

Nährwertangaben:

OPTIFAST® SELECTION

Nährwerte Kartoffel Lauch:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g	% NRV*	pro Sachet (55 g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kca
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 14 g		19 g 7,7 g
Ballasstoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,6 g		1,4 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	91 µg	121	50 µg	67
C	73 mg	91	40 µg	50
Thiamin	1,8 mg	164	0,99 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	195 µg	98	107 µg	54
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	50 µg	100	28 µg	55
Pantothensäure	5,3 mg	88	2,9 mg	49
Mineralstoffe
Natrium	1030 mg	-	567 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1480 mg	185	814 mg	102
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	650 mg	93	358 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	12 mg	86	6,6 mg	47
Zink	8,3 mg	83	4,6 mg	46
Kupfer	1,5 mg	150	0,8 mg	83
Mangan	1,9 mg	95	1 mg	52
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	28 µg	70	15 µg	38
Molybdän	32 µg	64	18 µg	35
Jod	131 µg	87	72 µg	48
Andere Nährstoffe:				-
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	12 g	-	6,6 g	-

Nährwerte Gemüse:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g:	% NRV*	pro Sachet (55g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6,1 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- meherfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 16 g		19 g 8,8 g
Ballaststoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,6 g		1,4 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	69 µg	92	38 µg	51
C	73 mg	91	40 mg	50
Thiamin	1,8 mg	164	1 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1,05 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	200 µg	100	110 µg	55
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	51 µg	102	28 µg	56
Pantothensäure	5,5 mg	92	3 mg	50
Mineralstoffe
Natrium	1030 mg	-	567 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1150 mg	144	633 mg	79
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	645 mg	92	355 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	11 mg	79	6,1 mg	43
Zink	8,4 mg	84	4,6 mg	46
Kupfer	1,4 mg	140	0,8 mg	77
Mangan	1,8 mg	91	1 mg	50
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	30 µg	75	17 µg	41
Molybdän	28 µg	56	15 µg	31
Jod	135 µg	90	74 µg	50
Andere Nährstoffe:
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	13 g	-	7,2 g	-

Nährwerte Tomate:

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g:	% NRV*	pro Sachet (55g)	% NRV*
Energie	1649 kJ / 392 kcal		907 kJ / 216 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	11 g 1,2 g		6,1 g 0,66 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	4,9 g		2,7 g
- meherfach ungesättigte Fettsäuren	3,7 g		2 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	34 g 19 g		19 g 10 g
Ballaststoffe	6,5 g		3,6 g
Eiweiß	36 g		20 g
Salz	2,1 g		1,2 g
Vitamine
A	630 µg	79	347 µg	43
D	5,3 µg	106	2,9 µg	58
E	14 mg	117	7,7 mg	64
K	75 µg	100	41 µg	55
C	79 mg	99	43 mg	54
Thiamin	1,8 mg	164	1 mg	90
Riboflavin	1,9 mg	136	1 mg	75
Niacin	20 mg	125	11 mg	69
B6	2,2 mg	157	1,2 mg	86
Folsäure	200 µg	100	110 µg	55
B12	3,1 µg	124	1,7 µg	68
Biotin	51 µg	102	28 µg	56
Pantothensäure	5,3 mg	88	2,9 mg	49
Mineralstoffe
Natrium	830 mg	-	457 mg	-
Kalium	1730 mg	87	952 mg	48
Chlorid	1480 mg	185	814 mg	102
Calcium	760 mg	95	418 mg	52
Phosphor	650 mg	93	358 mg	51
Magnesium	256 mg	68	141 mg	38
Eisen	12 mg	86	6,6 mg	47
zink	7,8 mg	78	4,3 mg	43
Kupfer	1,4 mg	140	0,77 mg	77
Mangan	1,8 mg	90	1 mg	50
Fluorid	0,89 mg	25	0,49 mg	14
Selen	56 µg	102	31 µg	56
Chrom	28 µg	70	15 µg	38
Molybdän	35 µg	70	19 µg	39
Jod	133 µg	89	73 µg	49
Andere Nährstoffe:
a-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	11 g	-	6,1 g	-

OPTIFAST Selection Drinks & Cremes
Shakes:

	pro 100 g	% NRV (1)	pro Sachet (55 g)	% NRV (2)
Brennwert	1649 kJ / 392 kcal	-	907 kJ / 216 kcal	-
Fett (25 % kcal)	11 g	-	6,1 g	-
davon gesättigte FS	1,2 g	-	0,66 g	-
einfach ungesättigte FS	5,0 g	-	2,8 g	-
mehrfach ungesättigte FS	3,8 g	-	2,1 g	-
Kohlenhydrate (35 % kcal)	34 g	-	19 g	-
Zucker	19g/19g/20g/19g	-	10g/10g/11g/10g	-
Eiweiß (37 % kcal)	36 g	-	20 g	-
Salz	1,2 g	-	0,67 g	-
Vitamine
A	630 µg	79 %	347 µg	43 %
D	5,3 µg	106 %	2,9 µg	58 %
E	14 mg	117	7,7 mg	64 %
K	70 µg	93 %	39 µg	51 %
C	73 mg	91 %	40 mg	50 %
Thiamin	1,8 mg	164 %	1,0 mg	90 %
Riboflavin	1,9 mg	136 %	1,0 mg	75 %
Niacin	20/20//21/20 mg	125/125/131/125%	11/11/12/11 mg	69/69/72/69%
B6	2,2 mg	157 %	1,2 mg	86 %
Folsäure	200 µg	100 %	110 µg	55 %
B12	3,3 µg	132 %	1,8 µg	73 %
Biotin	52 µg	104 %	29 µg	57 %
Pantothensäure	5,5/5,6/5,5/5,5 mg	92/93/92/92 %	3,0/3,1/3,0/3,0 mg	50/51/50/50 %
Mineralstoffe
Natrium	490 mg	-	270 mg	-
Kalium	1720 mg	86 %	946 mg	47 %
Chlorid	650/680/680/680 mg	81/85/85/85 %	358/374/374/374 mg	45/47/47/47 %
Calcium	760/770/780/760 mg	95/96/97/95 %	418/424/429/418 mg	52/53/54/52 %
Phosphor	645 mg	92 %	355 mg	51 %
Magnesium	256 mg	68 %	141 mg	38 %
Eisen	11/12/11/11 mg	79/86/79/79 %	6,1/6,6/6,1/61 mg	43/47/43/43 %
Zink	8,0/8,2/8,0/8,0 mg	80/82/80/80 %	4,4/4,5/4,4/4,4 mg	44/45/44/44 %
Kupfer	1,4/1,6/1,4/1,4 mg	140/160/140/140 %	0,77/0,88/0,77/,077 mg	77/88/77/77 %
Mangan	1,8/2,0/1,8/1,8 mg	90/100/90/90 %	1,0/1,1/1,0/1,0 mg	50/55/50/50 %
Fluorid	0,89 mg	25 %	0,49 mg	14 %
Selen	58/57/58/58 µg	105/104/105/105 %	32/31/32/32 µg	58/57/58/58 %
Chrom	27/44/27/27 µg	68/110/68/68 %	15/24/15/15 µg	38/61/38/38 %
Molybdän	30/35/30/30 µg	60/70/60/60 %	17/19/17/17 µg	33/39/33/33 %
Jod	145 µg	97 %	80 µg	53 %
Andere Nährstoffe
α-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	17 g	-	9,4 g	-

(1) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 100 g.
(2) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro Portion (55 g).

Cremen:

	pro 100 g	% NRV (1)	pro Sachet (55 g)	% NRV (2)
Brennwert	1649 kJ / 392 kcal	-	907 kJ / 216 kcal	-
Fett (25 % kcal)	11 g	-	6,1 g	-
davon gesättigte FS	1,2 g	-	0,66 g	-
einfach ungesättigte FS	4,8 g	-	2,6 g	-
mehrfach ungesättigte FS	3,8 g	-	2,1 g	-
Kohlenhydrate (35 % kcal)	34 g	-	19 g	-
Zucker	14 g	-	7,7 g	-
Eiweiß (37 % kcal)	36 g	-	20 g	-
Salz	1,2/1,3 g	-	0,67/0,73 g	-
Vitamine
A	630 µg	79 %	347 µg	43 %
D	5,3 µg	106 %	2,9 µg	58 %
E	14 mg	117	7,7 mg	64 %
K	65 µg	87 %	36 µg	48 %
C	73 mg	91 %	40 mg	50 %
Thiamin	1,8 mg	164 %	1,0 mg	90 %
Riboflavin	1,8 mg	129 %	1,0 mg	71 %
Niacin	20 mg	125 %	11 mg	69 %
B6	2,2 mg	157 %	1,2 mg	86 %
Folsäure	200 µg	100 %	110 µg	55 %
B12	3,8 µg	152 %	2,1 µg	84 %
Biotin	51 µg	102 %	28 µg	56 %
Pantothensäure	5,3 mg	88 %	2,9 mg	49 %
Mineralstoffe
Natrium	490/530 mg	-	270/292 mg	-
Kalium	1730 mg	87 %	952 mg	48 %
Chlorid	600 mg	75 %	330 mg	41 %
Calcium	820 mg	103 %	451 mg	56 %
Phosphor	645/680 mg	92/97 %	355/374 mg	51/53 %
Magnesium	256 mg	68 %	141 mg	38 %
Eisen	11/12 mg	79/86 %	6,1/6,6 mg	43/47 %
Zink	9,0 mg	90 %	5,0 mg	50 %
Kupfer	1,5/1,6 mg	150/160 %	0,88 mg	83/88 %
Mangan	1,8/2,0 mg	90/100 %	1,0 mg	50/55 %
Fluorid	0,85/0,84 mg	24 %	0,47/0,46 mg	13 %
Selen	55 µg	100 %	30 µg	55 %
Chrom	26/43 µg	65/108 %	14/24 µg	36/59 %
Molybdän	30 µg	90/60 %	17 µg	33 %
Jod	136 µg	91 %	75 µg	50 %
Andere Nährstoffe
α-Linolensäure	450 mg	-	248 mg	-
Linolsäure	3090 mg	-	1700 mg	-
Lactose	12 g	-	7 g	-

(1) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro 100 g.
(2) % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) pro Portion (55 g).

OPTIFAST® Riegel Cerealien

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g	pro 65 g ( = 1 Riegel)	* % NRV	** % NRV
Brennwert/Energie	325 kcal (1365 kJ)	221 kcal (887 kJ)
Fett	8,0 g	5,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	1,0 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	3,0 g	2,0 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,5 g	2,3 g
Kohlenhydrate	34 g	22 g
- davon Zucker	8,0 g	5,2 g
- mehrwertige Alkohole	13 g	8,5 g
Ballaststoffe	9,0 g	5,9 g
Eiweiß	30 g	20 g
Salz	1,5 g	1,0 g
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamin A	520 µg	338 µg	65 µg	42 µg
Vitamin D	4,0 µg	2,6 µg	80 µg	52 µg
Vitamin E	8,6 mg	5,6 mg	72 mg	47 mg
Vitamin K	48 µg	31 µg	64 µg	42 µg
Vitamin C	70 mg	46 mg	88 mg	57 mg
Thiamin	0,70 mg	0,46 mg	64 mg	41 mg
Riboflavin	1,4 mg	0,91 mg	100 mg	65 mg
Niacin	12 mg	7,8 mg	75 mg	49 mg
B6	1,4 mg	0,91 mg	100 mg	65 mg
Folsäure	205 µg	133 µg	103 µg	67 µg
Vitamin B12	2,1 µg	1,4 µg	84 µg	55 µg
Biotin	32 µg	21 µg	64 µg	42 µg
Panthothensäure	4,2 mg	2,7 mg	70 mg	46 mg
Natrium	620 mg	403 mg
Kalium	1100 mg	715 mg	55 mg	36 mg
Calcium	650 mg	423 mg	81 mg	53 mg
Phosphor	550 mg	358 mg	79 mg	51 mg
Magnesium	220 mg	143 mg	59 mg	38 mg
Eisen	10 mg	6,5 mg	71 mg	46 mg
Zink	7,8 mg	5,1 mg	78 mg	51 mg
Kupfer	1,1 mg	0,72 mg	110 mg	72 mg
Mangan	1,7 mg	1,1 mg	85 mg	55 mg
Selen	40 µg	26 µg	73 µg	47 µg
Jod	110 µg	72 µg	73 µg	48 µg
Andere Nährstoffe
a-Linolensäure	520 mg	338 mg
Linolsäure	2800 mg	1820 mg
Lactose	0,50 g	0,33 g

* % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro 100 g
** % NRV: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr für Erwachsene pro Riegel (65g)

Verzehrempfehlung:

OPTIFAST® SELECTION
Nach Bedarf verzehren.

OPTIFAST Selection Drinks & Cremes
1. Den Inhalt eines Sachets in 200 ml Wasser geben.
2. Mit einem Schneebesen verrühren oder im Mixbecher gut schütteln, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist.
Die Cremes 3-5 min. gekühlt quellen lassen und direkt verzehren.

Erhitzte Nahrungsreste verwerfen

Anwendungsempfehlung und Lagerung

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung:
Ersetzen Sie täglich eine oder zwei Hauptmahlzeit/en durch je ein Sachet OPTIFAST® (1 Sachet= 1 Hauptmahlzeit).

Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei.

OPTIFAST® Riegel Cerealien
Ersetzen Sie täglich eine oderzwei Hauptmahlzeit/en durch je einen OPTIFAST® Riegel (1 Riegel = 1 Hauptmahlzeit).Trinken Sie zu jedem Riegel 1-2 Gläser Wasser.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
8 x 55 g
440 g (8 Sachets x 55 g)
6 Riegel je 65 g

Herstellerdaten:
Nestle Health Science (Deutschland) GmbH
Dr.-Wander-Straße 11
67574 Osthofen
Deutschland