purasana Chia-Samen

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

Die aus Südamerika stammenden Chiasamen (Salvia hispanica) sind eine reiche Quelle für Kalzium, Magnesium, Kupfer, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Sie nehmen bis zum 12-fachen ihres Gewichts an Flüssigkeit auf, wodurch ein verdauungsförderndes Gelee entsteht.

Zutaten
100 % biologische und rohe Chiasamen (Salvia hispanica) aus Südamerika.

Nährwerte

	pro 100 g
Energie	1854 kJ / 443 kcal
Fett	31.6 g
Davon gesättigte Fettsäuren	3.42 g
Kohlenhydrate	34.3 g
Davon Zucker	0.1 g
Nahrungsfasern	34.2 g
Eiweiß	22.5 g
Salz	0.02 g
Vitamin B1 (Thiamin)	0.64 mg (58.2 %*)
Vitamin B3 (Niacin)	1860 mg (45.7 %*)
Calcium	520 mg (65 %*)
Phosphor	790 mg (113 %*)
Magnesium	400 mg (107 %*)
Kupfer	1.83 mg (183 %*)
Omega-3	19.92 g
Omega-6	5.8 g

Verwendungshinweise
Geben Sie einen Löffel Chiasamen in Puddings, Smoothies, Müsli, Brot oder Salate. Verzehren Sie nicht mehr als 15 g pro Tag, um Blähungen zu vermeiden.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Beachten Sie ggf. weitere Lagerungshinweise auf der Verpackung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Nettogewicht
700 g

Adresse des Herstellers
Purasana
Flinndal Nederland B.V.
Oerkapkade 5
2031 EN