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etixx Recoveryshake Himbeer-Kiwi

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2000 g
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In folgenden Packungsgrößen erhältlich

  • PZN / EAN
    BE04424669 / 5407005692783
  • Darreichung
    Pulver
  • Hersteller
    CERES PHARMA

Produktdetails & Pflichtangaben

Zur Unterstützung beim Muskelaufbau
Weitere Produktinformationen

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Nach einem intensiven Training oder Spiel ist Glykogen (gespeicherter Zucker) in den Muskeln und der Leber erschöpft und die Muskeln sind müde. Wenn die Glykogenspeicher nach dem Training nicht optimal aufgefüllt werden, wirkt sich dieser Energiemangel negativ auf den Körper und jedes weitere Training aus. Um die Muskelglykogenspeicher wieder aufzufüllen, wird empfohlen, unmittelbar nach dem Training 1g (bis 1,5g) Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht zu sich zu nehmen und dies auch in den nächsten sechs Stunden alle zwei Stunden zu tun, je nach Dauer und Intensität des Trainings. Für einen 70 kg schweren Sportler entspricht dies 100 g Etixx Recovery Shake Pulver.

Zunächst sollte der Schwerpunkt auf die Wiederherstellung von Muskelglykogen während der Muskelerholung gelegt werden. Auch der Erholung von Muskelverletzungen ist Aufmerksamkeit zu schenken. Der Verzehr von Proteinen und insbesondere von Aminosäuren (Bausteine der Proteine und damit auch des Muskelgewebes) ist die Lösung für eine schnelle Muskelregeneration. Darüber hinaus sorgt die gleichzeitige Aufnahme von Proteinen und Kohlenhydraten für eine schnellere Wiederauffüllung der Muskelglykogenspeicher. Es wurde nachgewiesen, dass bereits der Verzehr von 10 g Protein nach dem Training positive Auswirkungen hat.

Molkeprotein ist das kompletteste Protein auf dem Markt. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren in höheren Konzentrationen als pflanzliche Proteinquellen. Und Molkenprotein wird im Vergleich zu Sojaprotein schneller verdaut und absorbiert.

Etixx Recovery Shake sorgt für eine optimale und schnelle Erholung durch die gleichzeitige Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen direkt nach dem Training.

Zutaten:
Maltodextrin - Molkenproteinisolat (Soja, Milch) - Fruktose - Dextrose - Aroma (Himbeere - Kiwi) - Säureregulator: Zitronensäure - Natürlicher Farbstoff: Rote Beete - Verdickungsmittel: Guargummi - Calciumcarbonat - Kreatinmonohydrat - Süßungsmittel: Zitronensäure (Himbeere - Kiwi): Sucralose - L-Ascorbinsäure - Nicotinamid - Pyridoxinhydrochlorid - Cyanocobalamin - Riboflavin - Thiaminhydrochlorid - Eisenbisglycinat - Alpha-Amylase, Lipase - Laktase - Co-Enzym Q10 - Mangancitrat - Extrakt aus schwarzem Pfeffer (Piper nigrum) - Chromium Picolinat.

Nährwerte:

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Pro Stück 100 g

pro Stück 50 g

Energie

1567 kJ / 369 kcal

783 kJ / 185 kcal

Fett

0,3 g

0,15 g

Davon gesättigte Fettsäuren

0,18 g

0,09 g

Glukose

75 g

37 g

Davon Zucker

35 g

17 g

Protein

16 g

8 g

Salz

0,08 g

0,04 g

Vitamin B1

0,39 mg (35% AR*)

0,19 (17% AR*)

Vitamin B2

0,518 mg (37% AR*)

0,259 mg (19% AR*)

Vitamin B3

5,18 mg (32% AR*)

2,59 mg (16% AR*)

Vitamin B6

1,08 mg (77% AR*)

0,54 mg (39% AR*)

Vitamin B12

0,838 µg (34% AR*)

0,419 µg (17% AR*)

Vitamin C

25 mg (31% AR*)

12,5 mg (16% AR*)

Calcium

278 mg (35% AR*)

139 g (17% AR*)

Eisen

4,4 mg (32% AR*)

2,2 mg (16% AR*)

Mangan

0,608 mg (30% AR*)

0,304 mg (15% AR*)

Chromium

21,6 µg (54% AR*)

10,8 µg (27% AR*)

Co-Enzym

10 mg

5 mg

Extrakt aus schwarzem Pfeffer (piper nigrum)

1 mg

0,5 mg

*AR = Referenzzufuhr

Verzehrempfehlung:
Unmittelbar NACH einem Training mit leichter bis mäßiger Intensität
50g (3 Portionen) in 500ml Wasser (Himbeer-Kiwi) oder Milch (Schokolade)

Unmittelbar NACH einem Training mit hoher Intensität
100g (6 Portionen) in 500ml Wasser (Himbeer-Kiwi) oder Milch (Schokolade)*

Unmittelbar NACH dem Spiel
100g (6 Portionen) in 500ml Wasser (Himbeer-Kiwi) oder Milch (Schokolade)*

*Bitte beachten Sie: Wenn der Geschmack zu stark ist, können Sie den Shake mit Wasser verlängern

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
2000 g

Herstellerdaten:
Ceres Pharma NV
Kortrijksesteenweg 1091 bus B
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgium

105 Kundenbewertungen zu etixx Recoveryshake Himbeer-Kiwi

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  • von Isabelle K. am 05.06.2016

    sehr effektives recovery shake _ gut verträglich, gut auflösbar und angenehm im Geschmack Nur etwas wenig im Behälter für die Grösse des Behälters zu emphehlen

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