Uberti Psyllium blond bio

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

Psyllium ist ein ideales Nahrungsergänzungsmittel für die Darmtätigkeit. Es ist reich an Ballaststoffen und wird Ihr Verbündeter bei Verdauungsproblemen sein.

Zutaten
Blonde Psylliumschalen (plantago ovata) *.
* Aus kontrolliert biologischem Anbau stammende Erzeugnisse.

Nährwerte

	Für eine Portion von 7 g
Thiamin	0,7 mg entsprechend 64 % der RA*
Riboflavin	0,28 mg oder 20 % der AR*
Niacin	6,3 mg oder 39 % der AR*
Vitamin B6	0,21 mg oder 15 % der RA*
Ballaststoffe	6,2 g

*Referenzmenge für einen typischen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Verzehrempfehlung
1 gestrichener Teelöffel oder 5 g, 2 bis 3 Mal täglich vor oder während einer Mahlzeit:

Beginnen Sie schrittweise mit 1 Teelöffel bis zu 3-mal täglich. Sie können bis zu 2 bis 3 Esslöffel pro Tag zu sich nehmen. Passen Sie die Dosis je nach Ergebnis an.

Psylliumschalen können in einer Suppe, einem Joghurt, einem Kompott usw. verzehrt werden. Psyllium quillt bei Kontakt mit Wasser auf, daher ist es wichtig, nach der Einnahme von Psyllium mindestens 200mL Wasser zu trinken.

Entfernen Sie die Einnahme von Medikamenten um 2 Stunden von der Einnahme von Psyllium, da letzteres die Aufnahme bestimmter Moleküle bremsen kann.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
Nettogewicht
600 g

Adresse des Herstellers
Uberti
10 impasse Montgolfier
68127 Sainte-Croix-En-Plaine
Frankreich