elvie Beckenbodentrainer

elvie Beckenbodentrainer
Der Beckenboden ist ein kraftvolles Muskelpaket, das wie eine Hängematte zwischen Steißbein und Schambein hängt; wenn Ihr Beckenboden gesund und trainiert ist, bereitet er Ihren Körper auf Schwangerschaft, Geburt und Alter vor.

Übungen für den Beckenboden werden von Gesundheitsbehörden weltweit empfohlen, um Probleme mit dem Beckenboden zu vermeiden oder zu behandeln. Aber es ist schwierig, einen Muskel zu trainieren, den man nicht sehen kann - und da kommt Elvie Trainer zur Hilfe!

Elvie Trainer verbindet sich mit der App, die Sie durch lustige 5-minütige Trainingseinheiten begleitet.
Mit Hilfe von Kraft- und Bewegungssensoren misst sie die Kraft der Kontraktion und bestimmt, ob Sie die Übungen richtig ausführen. Wenn du kneifst, geht der Diamant nach oben. Auf diese Weise können Sie jede Übung visualisieren.

Ihr Beckenboden ist wichtig!
Beckenbodenprobleme, einschließlich Inkontinenz, betreffen jede dritte Frau und bis zu 70% der jungen Mütter. Kegelübungen stärken und stärken den Beckenboden und beseitigen unerwünschte Leckagen. Es hat auch Vorteile für Ihr Sexualleben.

Echtzeit-Guidance
Elvie Trainer visualisiert die Bewegungen Ihres Beckenbodens in Echtzeit mittels Biofeedback, führt Sie durch die Übungen und überwacht Ihren Fortschritt.

Während Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur straffen, hebt die App einen Diamanten entsprechend der Kontraktionskraft an.

Modernste Technologie
30% der Frauen drücken während des Trainings nach unten, was zu Schäden führen kann. Elvie bietet eine neue, patentierte Methode zur Messung von Kraft und Bewegung, die Ihnen sagen kann, ob Sie falsch trainieren, damit Sie Ihre Technik verbessern können.

Sicher und langlebig
Der Elvie Trainer besteht aus nahtlosem medizinischem Silikon und ist 100% wasserdicht. Dies macht Elvie langlebig und pflegeleicht.

Von Experten empfohlen
Elvie wird von Physiotherapeuten, Hebammen und Personal Trainern auf der ganzen Welt empfohlen.

Anwendung
Einführen um den Beckenboden zu trainieren