TENA Lady Normal

TENA Lady Normal

• Pour les fuites urinaires légères à moyennes
  
• Protection rapide et discrète
  
• Plus absorbante que les protections classiques
  
• Empêche la formation d'odeur

Discret et sûr en cas de faiblesse de la vessie
Les fuites urinaires sont très répandues. Rien qu'en Allemagne, environ 7 à 8 millions de personnes souffrent d'une vessie sensible. Ce sont surtout les femmes qui sont concernées et qui se retirent souvent d'une vie active par peur de situations désagréables.

Depuis plus de 50 ans, TENA® développe des produits pour une vie autodéterminée sans restrictions - malgré la faiblesse de la vessie. TENA® Lady Normal a été spécialement conçu pour le corps féminin et protège de manière sûre et fiable contre les fuites, l'humidité et les odeurs en cas de faiblesse légère à moyenne de la vessie. La protection est aussi discrète qu'une protection classique, mais elle est nettement plus absorbante et procure ainsi une sensation de fraîcheur et de sécheresse à tout moment. L'utilisation exclusive de matériaux testés dermatologiquement garantit en outre la santé de la peau.

Une protection efficace contre les fuites
La peur des fuites soudaines n'est pas une fatalité ! Les protections TENA® Lady Normal avec zone sèche proche du corps offrent une triple protection efficace contre les fuites, l'humidité et les odeurs. Avec leurs bords élastiques doux, les protections s'adaptent idéalement à la forme du corps et offrent ainsi une liberté de mouvement illimitée. La surface douce, semblable à du textile, évacue immédiatement l'humidité de la peau et le matériau respirant renforce encore la sensation de sécheresse. Même les odeurs indésirables ne sont pas à craindre : Grâce à Fresh Odour Control et ses micro-perles de fraîcheur actives, les odeurs ne sont pas simplement masquées, mais neutralisées efficacement.

Experts - Conseil pour la prévention des fuites urinaires
Il est possible de prévenir de manière ciblée les faiblesses de la vessie à la ménopause. Un mode de vie sain avec une alimentation variée et équilibrée, une activité physique régulière et une hydratation suffisante maintient l'ensemble du corps en forme et a également un effet positif sur la vessie. En même temps, cela permet de lutter efficacement contre les facteurs de risque de l'incontinence, comme par exemple un fort surpoids.

ÉPROUVÉ À LA MÉNOPAUSE
Deux tiers des femmes sont touchées par des fuites urinaires d'origine hormonale à la ménopause. Le manque d'œstrogènes dans le sang provoque une sensibilité accrue des muqueuses intimes ainsi qu'un relâchement progressif des muscles du plancher pelvien et du tissu conjonctif, ce qui peut entraîner un affaissement de la vessie.

POUR UNE VIE ACTIVE
Les fuites urinaires ne devraient pas empêcher les femmes de mener une vie active épanouie. Des protections discrètes, dotées d'une protection fiable contre les fuites et d'un contrôle des odeurs, permettent aux femmes souffrant de faiblesse vésicale de se sentir à tout moment en sécurité et au sec - au quotidien, au travail comme dans toutes les activités sportives et les fêtes entre amis ou en famille.

ENTRAÎNEMENT POUR LA PRÉVENTION
La gymnastique du plancher pelvien est un moyen très efficace de prévenir de manière ciblée la menace de faiblesse de la vessie à la ménopause. Un entraînement quotidien de cinq à dix minutes suffit souvent à renforcer efficacement la musculature du plancher pelvien. Les exercices sont simples et peuvent être effectués à la maison sans matériel spécifique.

QUESTIONS & RÉPONSES FRÉQUENTES

Est-il vrai que l'on peut entraîner la vessie ?
Oui, un entraînement ciblé de la vessie est possible et peut - en combinaison avec un mode de vie sain et d'autres mesures - aider à prévenir les fuites urinaires. Ne retardez pas trop le moment d'aller aux toilettes, sinon la musculature de la vessie risque d'être trop étirée à la longue. En revanche, des allers-retours trop fréquents aux toilettes "préventifs" peuvent avoir pour conséquence qu'une petite quantité d'urine dans la vessie donne déjà une forte envie d'uriner. Soyez à l'écoute de votre corps et ne vous rendez aux toilettes que lorsque cela est vraiment nécessaire.

La rééducation du plancher pelvien peut-elle aussi m'aider si je souffre déjà de faiblesse de la vessie ?
Oui, un entraînement régulier de la musculature du plancher pelvien ne sert pas seulement à la prévention, mais peut aider les personnes concernées à tous les stades de l'incontinence à soulager de manière ciblée les troubles déjà existants. Outre la gymnastique typique du plancher pelvien, des sports tels que le Pilates et le yoga renforcent également le plancher pelvien. La concentration sur la respiration consciente lors de ces exercices convient très bien pour activer la musculature profonde du corps. Il suffit d'essayer les différentes possibilités pour trouver l'approche d'entraînement qui vous plaît le plus et qui s'intègre bien dans votre vie.

Pour que vous vous sentiez parfaitement en sécurité à chaque mouvement de votre corps, TENA® Lady propose des protections de tailles et de degrés d'absorption différents, qui assurent la discrétion et une protection fiable contre les fuites, même lors d'activités sportives.

Dois-je renoncer au café en cas de faiblesse de la vessie ?
Le café, tout comme les autres boissons contenant de la caféine et l'alcool, a un effet fortement diurétique. Il en va de même pour certains fruits et légumes comme les asperges, les carottes, les tomates ou les oranges. Observez quelles boissons et quels aliments provoquent chez vous un besoin accru d'uriner et tenez-en compte dans votre alimentation.

Si le renoncement complet au café est particulièrement difficile, il est utile de réduire progressivement la consommation de café et de la remplacer, le cas échéant, par d'autres "remontants".

De nombreuses femmes ont tendance à boire moins que d'habitude en cas de faiblesse de la vessie avec un besoin accru d'uriner. Or, cela a pour effet négatif d'entraver le bon fonctionnement de la vessie. Buvez si possible un verre d'eau toutes les heures pour que votre corps soit toujours suffisamment hydraté.