Aurica® Psyllium indien bio

Veuillez veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Les graines entières de psyllium indien (Plantago ovata), avec de précieuses fibres alimentaires.

• sans gluten
• végétalien

Les graines de psyllium indien sont des graines de psyllium indien (Plantago ovata). Elles sont idéales pour améliorer une alimentation souvent pauvre en fibres et peuvent ainsi soutenir une alimentation saine. Le psyllium indien pousse principalement en Inde et au Pakistan.

Ingrédients:
Psyllium indien entier, issu de l'agriculture biologique contrôlée. (origine : Inde)

Valeurs nutritionnelles:

Les graines de tournesol sont des graines de tournesol

	ø pour 100 g	ø 1 cuillère à café (3,5 g)
Energie	1030 kJ/ 250 kcal	36kJ / 9 kcal
Matières grasses, dont	2,6 g	0,09 g
acides gras saturés	0,4 g	0 g
Hydrates de carbone, dont	11,5 g	0,4 g
sucre	0,8 g	0,03 g
Fibres alimentaires	58 g	2 g
Protéines	16,3 g	0,6 g
Sel	0,05 g	0 g

Les données d'analyse sont des valeurs moyennes et sont soumises aux variations habituelles des produits naturels.

Recommandation de consommation :
2-3 fois par jour, mélanger 1 cuillère à café dans 250 ml de liquide, par exemple de l'eau ou du jus, laisser gonfler quelques minutes et boire. Le psyllium indien n'a pas de goût et peut également être utilisé comme ingrédient précieux dans le muesli, le yaourt ou la purée de fruits ainsi que pour la pâtisserie sans gluten.

Remarque:
La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée.

Lors de la consommation de fibres, il est important de veiller à un apport quotidien suffisant en liquide de 1 à 2 litres.

Conservation:
Conserver au frais (6-25 °C) et à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des enfants.

Quantité nette:
1 kg de poudre

Fabricant:
AURICA Naturheilmittel und Naturwaren GmbH
Püttlinger Str. 121
66773 Schwalbach