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Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Les graines de chia sont connues en Amérique du Sud et en Amérique centrale depuis des siècles. De nos jours, les petites graines grises de la plante de chia font partie des super-aliments les plus populaires, et à juste titre. La particularité de ces petits grains est qu'ils gonflent et grossissent par rapport à leur taille d'origine et contiennent des nutriments importants.
Les graines de chia bio nu3 ont des valeurs nutritionnelles impressionantes :
Grâce à ces propriétés exceptionnelles, ce super-aliment est une excellente source de protéines et d'oméga-3, en particulier pour les personnes vegan.
Composition :
graines de chia (Salvia hispanica)* (100%)
* Issu d´une culture biologique contrôlée
Valeur nutritionnelle :
| Pour 100 g | |
| Énergie | 1881 kJ / 449,57 kcal |
| Lipides dont acides gras saturés dont acides gras polyinsaturés | 32 g 3,2 g 26 g |
| Glucides dont sucre | 2,3 g < 0,5 g |
| Protéines | 23 g |
| Sel | - |
| Fibres | 32 g |
Conseils d'utilisation :
Veillez à ne pas dépasser 15 grammes de graines de chia bio par jour.
Précautions d'emploi :
Du fait de la haute teneur en fibres, il est conseillé de boire beaucoup d'eau.
Poids net :
2 x 800 g
Fabricant :
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin
Allemagne
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1petite c-c mélangée aux flocons d 'avoine, son d'avoine, et graines de lin, le tout trouvé chez FARMALINE au meilleur prix et de grande qualité. ceci me permet de garder un transit intestinal impeccable après avoir souffert de constipation sévère durant des années...je revis.
Très bien
idéal pour couper la sensation de faim..............................................................................................................................................................................................................
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