Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
La boisson ERGYSPORT REGEN’ contient des glucides contribuant à la récupération d’une fonction musculaire normale (crampes) après un effort physique intense et/ou prolongé. Elle compense les pertes en nutriments à l'origine de la fatigue musculaire et de la diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
L’effet bénéfique est obtenu moyennant la consommation de glucides, toutes sources confondues, à une dose totale de 4g par Kg de poids corporel, par prises fractionnées dans les 4 premières heures suivant cet effort, et pas plus tard que 6 heures après.
ERGYSPORT REGEN’ est également riche en protéines contribuant au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire et en vitamine C qui contribue à un métabolisme énergétique normal.
ERGYSPORT REGEN’ est recommandé après un effort et lors de fatigue musculaire
Composition:
Dextrose, protéines de lactoserum (lait) (émulsifiant : lécithine de soja), maltodextrine, fructose, substances d'apport minéral (citrates de sodium, de calcium et de potassium, carbonate de magnésium, bicarbonate de sodium, sulfates de zinc, de fer, de manganèse et de cuivre, molybdate et sélénite de sodium), arômes, épaississant : alginate de sodium (correcteurs d'acidité : diphosphate et orthophosphate de sodium, sulfate de calcium) ; vitamines (A, B1, B2, B6, B9, B12, C, E), L-glutamine, sel, taurine.
Valeur nutritionnelle:
| Pour 30 g | *AJR | |
|---|---|---|
| Energie | 468 kj / 110 kcal | |
| Matières grasses | 0,3 g | |
| Dont acides gras saturés | 0 g | |
| Glucides | 21 g | |
| Dont sucres | 14 g | |
| Protéines | 6 g | |
| Sel | 0,6 g | |
| BCAA | 1380 mg | |
| Glutamine | 150 mg | |
| Maltodextrine | 4,7 g | |
| Taurine | 60 mg | |
| Calcium | 128 mg | 16% |
| Magnésium | 151 mg | 40% |
| Zinc | 3,1 mg | 30% |
| Cuivre | 0,18 mg | 18% |
| Manganèse | 0,36 mg | 18% |
| Molybdène | 22,5 μg | 45% |
| Sélénium | 10,6 μg | 19% |
| Vitamine B1 | 0,33 mg | 30% |
| Vitamine B2 | 0,45 mg | 32% |
| Vitamine B6 | 0,42 mg | 30% |
| Vitamine B9 | 60 μg | 30% |
| Vitamine B12 | 0,75 μg | 30% |
| Vitamine A | 240 μg | 30% |
| Vitamine C | 88,6 mg | 110% |
| Vitamine E | 3,6 mg | 30% |
*Apport journalier de référence
Conseil d'utilisation:
Diluer 2 doses rases ou 1 stick (30 g) dans 500 ml d’eau pure à boire après l’effort. En cas d’effort intense, renouveler la prise dans les 4 heures suivant l’effort et avant le coucher
Précautions d'emploi:
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Conserver hors de portée des enfants, à T° < 25° C et à l’abri de l’humidité. Consommer rapidement après reconstitution.
Poids net:
450 g
Fabricant:
Nutergia
Rue Claude Bernard
12700 CAPDENAC
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J'utilise plusieurs produits de récupération après course à pied. C'est le meilleur produit que je connaisse en terme d'efficacité et gout. Il est parfaitement dosé, par trop sucré, quelques protéines, mais surtout beaucoup d'acides aminés qui font "tampon" contre l'acide lactique
Très bon produit pour récupérer rapidement après mon sport préféré à savoir mes courses de 10 km que je pratique 3 fois par semaine. Depuis que je prends ce produit je n'ai plus de douleurs aux jambes la nuit suivant mon effort. De plus il me permet de m'hydrater dans les meilleures conditions.
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