Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.Préparation pour pancakes pauvres en sucre nu3
La nouvelle préparation pour pancake nu3 a de multiples atouts. Elle est rapide à préparer et présente d'excellentes valeurs nutritionnelles :
- Seulement 209 kcal pour 100 g de pancakes
- 9 % de fibres et seulement 2,4 % de sucre
- les farines d'amande et de riz remplacent la farine de blé traditionnelle
- Plus de 2 x plus de protéines que dans des pancakes classiques
Prêt.e pour une nouvelle expérience de petit-déjeuner ? Achetez la préparation pour pancakes protéinés nu3 pour être fit dès le débute de la journée.
Pourquoi acheter les pancakes non sucrés nu3
Vous allez approuver notre recette, testée à maintes reprises avant d'arriver à un résultat optimal et surtout délicieux ! Voici comment nos pancakes vegan font la différence :
1. Le mélange nu3 contient 50 % de glucides en moins que les pancakes classiques.
2. Seulement 4 g de sucre pour 100 gcontre les 6,1 g habituels. Sachant que l'OMS recommande de consommer un maximum de 25 g de sucre par jour, la limite est rapidement atteinte.
3. Avec 17 g de protéines, le mélange pour pancakes nu3 est deux fois plus protéiné que des pancakes classiques. Les protéines jouent un rôle décisif pour la perte de poids pour les muscles. En effet, elles favorisent le développement et le maintien de ces derniers.
Mélange pour pancakes protéiné aux farines de qualité
Le mélange pour Fit Pancakes nu3 ne contient pas de farine de blé, afin d'obtenir de meilleures valeurs nutritionnelles ainsi que des pancakes sans gluten. À la place, nous utilisons des farines d'amandes et de riz ainsi que de l'amidon de tapioca :
- Les farines d'amande et de riz ont un goût naturellement doux et sont pauvres en sucre.
- L'amidon de tapioca issu de la racine de manioc donne aux pancakes une texture moelleuse, sans gluten.
IngrédientsFarine d'
AMANDE, Farine de riz, Amidon de tapioca, Bicarbonate de sodium: (Sodium), Acidifiant: (tartrate de sodium), Amidon de maïs, Sel de mer, Gomme de xanthane
Allergènes : Fruits à coques.Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Pour 100 g de portion |
Energie | 1457 kJ | 874 kJ |
Energie | 348,23 kcal | 208,89 kcal |
Lipides | 7,3 g | 4,4 g |
dont : | | |
Acides gras saturés | 2,2 g | 1,3 g |
Glucides | 34,4 g | 20,6 g |
dont : | | |
Sucre | 4 g | 2,4 g |
Fibres | 15,1 g | 9,1 g |
Protéine | 28,3 g | 17 g |
Sel | 0,54 g | 0,32 g |
*Valeurs nutritionnelles de référence
Conseils d'utilisationUn paquet de Fit Pancakes contient 240 g de poudre prête à l'emploi. Vous pouvez ainsi préparer 15 à 20 pancakes protéinés et sans sucre ajouté. La préparation de la pâte est ultra-facile :
1. Mélanger 60 g de préparation nu3 Fit Pancakes avec 100 ml d'eau.
2. Faire cuire la pâte en petites portions dans une poêle avec un peu d'huile.
Conseil nu3 : si vous mélanges la poudre avec de l'eau, vous obtenez des pancakes véganes. Pour encore plus de protéines, mélangez la poudre avec du lait.
Un mélange pour pancakes = des tonnes de possibilités
Le mélange pour pancakes véganes convient pour des recettes sucrées et salées.
Si vous aimez le sucré, vous pouvez garnir les pancakes protéinés avec la Fit Protein Creme nu3 ou avec des fruits frais. Comme les pancakes sont sans sucre, vous peux aussi utiliser la poudre pour pancakes pour élaborer des recettes de pancakes salés originales. Que diriez-vous de pancakes à l'avocat et au fromage frais ?
Achetez le mélange Fit Pancakes protéinés nu3 et laissez place à la gourmandise.
* 100 g de Fit Pancakes cuits vs. un pancake classique (valeur moyenne)
Précautions d'emploiConserver dans un endroit frais (6-25 °C) et sec. Tenir hors de portée des enfants.
Poids net240 g
Adresse du Fabricantnu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin