Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
BEAVITA Vitalkost Plus, yogourt au citron
Quels sont les avantages des substituts de repas BEAVITA ?
Un shake de moins de 207 kcal remplace un repas complet tout en t'apportant des vitamines et des minéraux essentiels. Plus de 24 g de protéines par portion (plus selon la variété) te protègent contre la perte de masse musculaire précieuse pendant ton régime. Décide toi-même lequel de tes repas tu veux remplacer.
L'alimentation vitale BEAVITA peut en outre être utilisée comme régime de 14 jours. Dans la première phase (jours 1-9), deux repas sont remplacés par un shake. Dans la phase 2 (jours 10-14), un seul repas est remplacé. Tes repas doivent être sains et consommer peu de calories. 2 à 3 litres d'eau par jour sont également au programme.
Choisis parmi des saveurs variées telles que chocolat, vanille chai ou mangue lassi.
Comment préparer le shake BEAVITA Vitalkost ?
Le shake est très facile et rapide à préparer et convainc par son onctuosité et son agréable douceur. Pour un shake, il suffit de mélanger 4 cuillères à soupe bien remplies (57 g) dans 300 ml d'eau. Tu peux bien sûr affiner ton substitut de repas BEAVITA à ta guise. Des fruits frais ou des noix croquantes, par exemple, apportent de la variété à ton shake diététique.
Ce substitut de repas s'intègre ainsi facilement dans ton quotidien. La préparation rapide te permet d'avoir recours à un shake équilibré même en déplacement ou au bureau.
Ingrédients :
Isolat de protéines de soja (49,0 %), polydextrose, maltodextrine, miel (9,0 %), huile de soja, amidon de maïs, citrate de potassium, sels de calcium de l'acide orthophosphorique, farine de graines de caroube, arôme, sirop de glucose, tégument de psyllium, hydroxyde de magnésium, acidifiant : acide citrique, protéines de lait, édulcorants : Sucralose, acide lascorbique, sulfate de fer, oxyde de zinc, nicotinamide, acétate de dalpha-tocophéryle, Dpantothénate de calcium, antioxydant : alpha-tocophérol, sulfate de manganèse, riboflavine, antiagglomérant : Dioxyde de silicium, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, gluconate de cuivre, colorant : bêta-carotène, acétate de rétinyle, acide ptéroylmonoglutamique, sélénite de sodium, iodure de sodium, phylloquinone, DBiotine, cholécalciférol, cyanocobalamine.
Valeurs nutritionnelles :
| Pour 100 g | Par Portion (57 g) | AJR* | |
| Energie | 1530 kJ 363 kcal | 872 kJ 207 kcal | - |
| Graisses | 6,6 g | 3,7 g | - |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 0,8 g | - |
| Glucides | 25,7 g | 14,7 g | - |
| dont sucres | 9,9 g | 7,4 g | - |
| Protéines | 42,2 g | 24,1 g | - |
| Sels | 1,9 g | 1,1 g | - |
| Fibres | 13,1 g | 7,4 g | - |
| Vitamine A | 489 μg | 297 μg | 35 % |
| Vitamine B6 | 0,95 mg | 0,54 mg | 39 % |
| Vitamine B12 | 1,7 μg | 0,97 μ g | 39 % |
| Vitamine C | 53,3 mg | 30,4 mg | 38 % |
| Vitamine D | 3,8 μg | 2,1 μg | 42 % |
| Vitamine E | 6,3 mg | 3,6 mg | 30 % |
| Biotine | 37,4 μg | 21,3 μg | 43 % |
| Niacine | 11,4 mg | 6,5 mg | 41 % |
| Acide pantothénique | 3,9 mg | 2,2 mg | 37 % |
| Riboflavine | 1,1 mg | 0,63 mg | 45 % |
| Acide folique | 172 μg | 98,3 μg | 49 % |
| Thiamine | 0,86 mg | 0,49 mg | 45 % |
| Calcium | 435 mg | 248 mg | 31 % |
| Fer | 11,6 mg | 6,6 mg | 47 % |
| Iode | 97,8 μg | 55,7 μg | 37 % |
| Potassium | 877 mg | 500 mg | 25 % |
| Cuivre | 0,85 mg | 0,48 mg | 48 % |
| Magnesium | 239 mg | 136 mg | 36 % |
| Manganèse | 2,1 mg | 0,69 mg | 35 % |
| Phosphore | 596 mg | 340 mg | 49 % |
| Selenium | 36,5 μg | 20,8 μg | 38 % |
| Zinc | 5,3 mg | 3,0 mg | 30 % |
*Pourcentage de la quantité de référence en nutriments par portion (57 g)
Recommandations de consommation :
Pour remplacer un repas, mélanger 57 g de Vitalkost (4 cuillères à soupe bombées) dans 300 ml d'eau. Cette recommandation de préparation doit être suivie, car les aliments vitaux de BEAVITA ne constituent pas un aliment complet.
Remarque :
Veuillez suivre les instructions pour une préparation correcte. Veuillez veiller à consommer suffisamment de liquide par jour. Les aliments vitaux BEAVITA ne remplissent le but recherché que dans le cadre d'une alimentation pauvre en calories. D'autres aliments doivent faire partie de cette alimentation. Il faut veiller à consommer suffisamment de liquide.
Conservation :
Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Veuillez suivre les instructions pour une préparation correcte. Veuillez veiller à consommer suffisamment de liquide par jour. BEAVITA Vitalkost ne remplit l'objectif visé que dans le cadre d'une alimentation pauvre en calories. D'autres aliments doivent faire partie de cette alimentation. Il faut veiller à consommer suffisamment de liquide.
Quantité nette de remplissage :
6 x 572 g de poudre
Fabricant :
nu3 GmbH
Brückenstr. 5
10179 Berlin
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La poudre se dilue aussi facilement dans l'eau froide-tiède. Aussi un peu sucré mais j'ajoute un peu plus d'eau jusqu'au goût voulu. Effet perte de poids déjà après 1 semaine.
Comme complément repas
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